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なぜか最近嫌なことが続くということはないですか?
何をやっても失敗したり、人から嫌なことを言われたり、物をなくしたり・・・。
そんな嫌なことが続くときのスピリチュアル的な考え方と、断ち切る方法をご紹介します。
目次
嫌なことが続くときに潜在意識で断ち切る方法!スピリチュアル的な意味も?
嫌なことが続くときは実はとても意味のあることが多いです。
それは潜在意識が関係をしているからです。
ある意味、嫌なことが続くときはあなたの潜在意識を知るチャンスにもなり、考え方によっては一気に良い方向へ反転させることも可能となるのです。
では詳しくみていきましょう。
潜在意識が世界を創っている
今あなたが観ている世界は、目の前に現象があり、その現象に対してあなたの脳が自分の都合のいいように判断をして目に映しているのです。
これは無意識で行われているものであり、
無意識=潜在意識
と考えると、潜在意識の影響が強く出ているのです。
例えば雨が降っていたとしましょう。
その時に、嫌だと感じるか、雨が降っているだけだと感じるかは、あなた次第だということです。
嫌なことが続くときは、大抵の場合があなた自身が目の前の現象に対してネガティブに捉えている結果、嫌なことが続くと目に映らせているのです。
他の例を挙げると、他人から褒められた場合、あなたが心から信頼している人から褒められたら素直に嬉しいと感じるでしょう。
しかし、あなたが心から嫌っている人に褒められた場合は、逆に不快に感じたり、裏があるのではないかと考え、嫌な気分になります。
これも褒められるという現象に対して、あなたがその人の印象から勝手に判断して勝手に嫌な気分になっているのです。
気分は全てあなた自身が創っているのです。
嫌なことを意識して断ち切る方法
物事に対してどう感じるかは自分次第だとお伝えをしましたが、具体的に嫌なことが起こった時に意識的に断ち切る方法をお伝えします。
一番の方法としては、現象と感情を分けて考えるということです。
意識の観点で先程の雨が降っているということを見てきましょう。
現象=雨が降っている
感情=嫌だと感じる
といった感じで、雨が降っているのは現象であり、その現象に勝手に自分で感情という色付けをしているのです。
そのため、この現象と感情に分ける考えが出来るようになると、嫌なことを選択している自分から解放されることができます。
他人から悪口を直接言われたとしましょう。
現象=悪口を言われる
この現象に対して反応は自由に選べます。
腹が立つという感情
ショックを受けるという感情
やり返そうと考える感情
逃げる感情
悪口を言いたくなるぐらい自分が悪いことをしたと考える感情
可愛そうな人だと思う感情
愛をもって接する感情
などなど、感情の選択は自由です。
ただ、現象に対して感情の選択ができるようになるには、ある程度練習も必要となります。
感情を選択する練習方法
感情を選択する練習方法は、日常の小さなことから始めてみてください。
なにか自分の感情が動いたときに、敏感に感じて、
『あ、今この感情を選択しているな』
と客観的に考えるのです。
それを繰り返すことで、現象と感情を分けて捉えることができるようになっていきます。
ただし、嫌な事だけでなく嬉しいことも全て感情になります。
嬉しい時も全て自分で感情の選択をしているわけですから、あまりやりすぎてしまうと、嬉しい感情も素直に喜べなくなることもありますので、時には感情に任せてみることも必要です。
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スピリチュアル的に好転反応の可能性もあり
別の視点のスピリチュアル的な視点で観ると、嫌なことが続くときは潜在意識が書き換わっている好転反応の可能性も高くあります。
もし今のあなたが物事をネガティブに捉えることなく自分自身も満たされて生きているのに、なぜか嫌なことが続く場合、あなたの思考がステージアップしているサインでもあります。
潜在意識は基本的に変化を嫌います。
その為、あなたの潜在意識が変わろうとしているときにわざとネガティブな現象を映すようにして、元に戻そうとします。
それはあなたに怪我をさせたり、人間関係が壊れたり、物が壊れたり、体調を崩したりと様々です。
こんな時は、あなたがステージアップしているメッセージだと捉えていきましょう。
嫌なことが続くときに潜在意識で断ち切る方法まとめ
嫌なことが続くときに断ち切る方法としては、
①最近あなたが物事を全てネガティブに捉えていると感じているのであれば、ネガティブに捉えている自分と向き合い、思考を変える。
②思考もポジティブなのに嫌なことが続くのは好転反応であると捉え、これから良いことが引き寄せられることを信じてワクワクして過ごす
となります。
今のあなたの思考の状態によって嫌なことが続くことの意味が違ってきますので、あなたはどの状態なのかを把握して、断ち切っていきましょう。
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