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復縁を願っていいるときに、ネガティブな感情ってつい自然と出てきますよね。
引き寄せの法則を知ると、ネガティブな感情になることがいけないと感じてしまいがちですが、それは自分の捉え方で変えていけることができます。
捉え方を変えて、潜在意識に働きかけることでネガティブを味方につけ、復縁を引き寄せる方法をご紹介します。
目次
復縁活動中のネガティブを潜在意識から変え、復縁を引き寄せるには
復縁をしたいと願っている時には、よくアファメーションが使われます。
アファメーションをして復縁が叶っている時の姿をイメージし続けることで、とてもポジティブになり、復縁を叶えたいとモチベーションも上がります。
しかし最初はモチベーションが高かったのに、日が経つにつれて復縁が叶わない現実を見ると、復縁できなかったらどうしようと考えてしまったり、相手の行動や言動についつい反応をしてしまいがちになります。
ちょっとしたことでもネガティブに捉えてしまったり、落ち込んだりしてしまいますよね。
引き寄せの法則的には、ネガティブな感情は波動が下がってしまい、波動が下がった現実(ネガティブな現実)を引き寄せてしまうということをよく聞くかと思います。
そこで、ネガティブな現実を引き寄せてしまう理由と、ネガティブな感情が出てきてしまった時にやる対処法で潜在意識を書き換えていく方法をご紹介します。
ネガティブをネガティブと意識すると、ネガティブな現実を引き寄せる
ネガティブ思考状態でいると、ネガティブな現実を引き寄せてしまうのは事実です。
人間には波動があり、同じ波動同士が引き寄せ合うという現象があります。
そのため、あなたの波動が低い場合、それと同じ低い波動の現象がどんどん引き寄せられてく来るのが現実です。
しかしその現実はわかっていたとしても、復縁を叶えたいと望んでいる時は、様々な場面でネガティブな感情が出てくることが多くありますよね。
相手のちょっとした行動や言動で、復縁は叶わないのではないかと感じてしまったり、過去の一緒にいた楽しいことを思い出して、現実はそれが無いことに対して悲しくなったり。
復縁をする時には、相手への執着を手放して自分軸で生きていくことが大切ですが、やはり時にはネガティブな感情が出てきてしまうものです。
これは誰にでもあることで、ネガティブな感情が絶対にいけないわけではありません。
ネガティブな感情を上手く認めてあげることで、現実も変えていくことができます。
では具体的にどうすればいいのでしょうか。
ネガティブに向き合う習慣が潜在意識を変える
もし復縁活動中にネガティブな感情が出てきてしまった時にやって頂きたいのが、出てきた感情に対してそのまま素直に反応するのではなく、まずはその感情を客観的に観察することです。
イメージとしては、もう一人の自分が自分に話しかけている感じです。
そして、もう一人の自分が自分に
『ああ、ネガティブな感情が出てきちゃっているね』
といった感じで話しかけて、客観的に感情と向き合いましょう。
例えば元彼に送ったLINEに既読スルーされてしまって、やっぱり復縁は叶わないのではないかと思ってしまった場合も、
『既読スルーされたことで、不安になっちゃっているんだね』
ともう一人の自分に心の中で話しかけてあげるのです。
客観的になるとただの現象になる
客観的になれた時点ですでにその感情はネガティブではなく、ただの現象になります。
LINEの既読スルーをされたことはあくまでのただの現象なのです。
そして、その現象に対してあなたが『不安』という感情を選択しているということになります。
こう聞くと、一見とても冷たく感じるかもしれませんが、世の中には実際のところポジティブもネガティブも存在しなくて、全て自分の選択の結果になるということになります。
感情と向き合う
客観的に現象を見つけることができるようになるだけで、もうすでにそれはネガティブなものではなくなっているのです。
ただし、これだけだとまた後で同じような感情の繰り返しになります。
そこで次にやってほしいことは、感情と向き合うということです。
具体的な感情との向き合い方としては『なんでこの感情になっているのかな?』と自分自身に質問をしてみてください。
例えば先程の既読スルーの例ですと『なんで既読スルーで不安になっているのかな?』と質問をしてみてください。
その答えは人それぞれですが、そうやって自分の感情と向き合える習慣をつけることで、自分の感情に客観的になれるようになります。
実際のところ復縁活動中であれば、やはり相手が好きだからこそネガティブな感情が出てきてしまうことがほとんどです。
『相手が好きだからこそ出てくる感情なんだね』
『それだけ自分にとって大切な人なんだね』
といった感じで、相手を好きな自分を認めてあげてください。
ここまでできると、実はもうネガティブではなくなっています。
むしろ、自分を認めているのでポジティブに変わっているのです。
この繰り返しによって、ネガティブな感情が出てきたとしても、自分の感情に冷静に判断をすることができるようになり、ネガティブは徐々に存在しなくなっていくのです。
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復縁の願いを決め直す
ここまで思考を変えることが出来たら、最後にもう一度あなたの願いを決め直しましょう。
決め直すといっても、復縁したい願いを心にもう一度決めるだけです。
これで波動は低くはならずに、ネガティブな現実を引き寄せる事もありません。
潜在意識を変えてネガティブから復縁を引き寄せる方法まとめ
ネガティブというと、つい悪いものと考えがちですが、悪いものと考えすぎずに、
①ネガティブな感情を客観的に捉えて、現象と感情を分ける
②ネガティブな感情が出ている理由を知り、そんな自分を認めてあげる
③復縁の願いを決め直す
といった手順を繰り返すことで、潜在意識も変わっていき、復縁を引き寄せることに繋がっていくのです。
今もし復縁に対してネガティブな感情が出てきているのであれば、ぜひやってみてください。
これが習慣になることで、気持ちもどんどん楽になりますし、実際に復縁の引き寄せ速度はどんどん早くなっていきますよ。
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