やりたいことリスト100の作り方でやってはいけないこと！

前回、自分のやりたいことを見つける方法として

やりたいことリスト100を作成

自分はどうしたいのか質問をしながら自分の意思の沿った生活をする

とった方法についてお伝えをしました。

前回記事：女性がやりたいことを見つける方法！やりたいことをやると人生が変わる！

そして今回は自分の意思の沿ったやりたいことリスト100を作成するときの注意点についてお伝えをしていきます。

やりたいことリスト100の作り方（おさらい）

やりたいことリスト100の作り方のおさらいです。

細かい方法については前回の記事でご紹介をしていますので、そちらを参考にしてみてください。

前回記事：女性がやりたいことを見つける方法！やりたいことをやると人生が変わる！

簡単のお伝えをすると、自分がやりたいと感じることを夢のレベルの大きなものから、日常生活でもすぐにできる小さなものまで、なんでもいいので100個書き出すという方法になります。

なかなか最初は100個の出てこない場合がありますが、とにかく自分の枠組みを外して100個書き出してみるのです。

そして、その後の日常生活で自分の本心に従って生きるようにしていることで、自分の感情を理解できるようになります。

そこで出てきたやりたいことを、やりたいことリスト100に追加したり、また必要ないなと感じたことは書き換えたりしていく方法になります。

前回記事：女性がやりたいことを見つける方法！やりたいことをやると人生が変わる！

やりたいことリスト100を作成する注意点

ある程度、やりたいことリスト100を自分の意思も入った状態で完成をしたら、ここで今一度見直しをする作業をオススメします。

これはやりたいことリスト100を作成する時の注意点にもなります。

見直してほしいこととしては、100個のリストが本当に自分が本心からやってみたいことかどうかということです。

それは頭だけでなく、魂レベルでも考えられると更に効果的に。

ポイントとしてはそれが達成されたときにワクワクする感情があるかどうかです。

見直してみて意外と多いのが、

やらなくちゃいけないから

周りもそうしているから

といった内容です。

やらなくちゃいけないことは実はあなたがやりたいことではありません。

もちろん生活をしていくうえでやらなくてはいけないことは多くありますが、それを『やりたいことリスト100』には入れないほうがいいです。

また周りもそうしているからといったことは、自分のためではなく、周りのためや、周りの評価のために行動をしていことになってしまいます。

これも『やりたいことリスト100』からは外しておいたほうがいいですね。

ただ、その行動に自分がワクワクするのであれば、それも正解ですので、周りの評価のためというが絶対的にダメという訳ではありません。

自分の本心が望んでいるかどうかといった判断です。

やりたいことリスト100まとめ

やりたいことリスト100を作成してく時に、何度もこの作業を繰り返していくことで、本心から自分がやりたいことがどんどん明確になっていきます。

最初はなかなか出てこなかったことも、継続していくことでいつしか自分の本心で生きている自分になっているはずです。

まずは、今思いつくやりたいことを100個書き出してみましょう！

前回記事：女性がやりたいことを見つける方法！やりたいことをやると人生が変わる！